Qui suis-je ?

Qui suis-je ?

Mon parcours clinique m’a enseigné que les ruptures brutales de la vie peuvent laisser de vraies traces, mais aussi révéler une capacité à rebondir, à se redécouvrir. De là est née une conviction : au-delà des méthodes thérapeutiques validées scientifiquement, c’est l’alliance thérapeutique,  la relation de confiance entre le psychologue et la personne accompagnée, qui fait la différence dans une thérapie.

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Mon approche

Ma pratique s'appuie principalement sur les Thérapies Comportementales et Cognitives (TCC), que j'articule selon vos besoins avec des outils issus de la pleine conscience, de la thérapie des schémas, des approches familiales systémiques et des courants humanistes. C'est cette intégration, dans un cadre cohérent et structuré, qui me permet d'ajuster l'accompagnement à votre situation plutôt que d'appliquer une grille unique à toutes les problématiques.
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Ma posture

J'ai à cœur de m'adapter le plus possible à chaque personne que j'accompagne. Ma pratique évolue continuellement, et j'essaie, avec patience et humilité, de comprendre et de proposer des voies nouvelles de soutien au fil de mon expérience clinique, vos propres connaissances sur vous-même sont précieuses pour avancer ensemble. Cette vigilance inclut aussi le repérage des situations de crise, pour lesquelles je suis spécifiquement formé . Ma posture se veut par ailleurs trauma-informée, et attentive aux personnes des communautés LGBTQIA+, aux minorités et aux personnes victimes de discriminations ; je m'efforce aussi de me former à l'accompagnement spécifique des personnes neuroatypiques.

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Ma formation

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Vos propres connaissances sur vous-même sont précieuses pour avancer ensemble : je considère chaque suivi comme une collaboration, pas comme l'application d'un savoir à sens unique. Cette approche s'inscrit dans le respect du Code de déontologie des psychologues et d'une éthique attentive à la singularité de chaque personne accompagnée.

Mon parcours

Psychologue diplômé d’un master intégratif en psychologie (gérontologie clinique) à l’Université Toulouse II Jean Jaurès, formé aux Thérapies Comportementales et Cognitives (TCC), j’exerce en clinique de réadaptation, où j’interviens en service de gériatrie polyvalente et en service neuro-locomoteur auprès de patients confrontés à une perte d’autonomie brutale : AVC, perte d’autonomie brutale, altération de l’état général.

J’y accompagne aussi les familles : le deuil, l’anxiété et les états dépressifs réactionnels qui suivent souvent un traumatisme soudain. Cette expérience du moment où tout bascule irrigue directement ma pratique libérale : l’anxiété, le burn-out et l’épuisement professionnel sont eux aussi, bien souvent, des ruptures brutales dans une trajectoire qu’on croyait maîtrisée.

Au plaisir de vous recevoir

Justin Van sloun

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